以下内容仅供一般原则参考，具体细节请咨询手术医生。
1. 拆线后0-3天
- 敷料：
- 拆线后24小时内用无菌敷料（如创可贴）覆盖，防止感染。
- 24小时后可暴露伤口，保持干燥清洁。
- 沾水：
- 48小时内避免沾水，之后可正常洗脸，但避免用力揉搓。
2. 拆线3天后-2周
- 瘢痕防护：
- 开始使用硅酮凝胶或减张贴、免缝胶带，减少瘢痕增生。
- 避免抓挠、摩擦伤口，防止色素沉着。
- 清洁：
- 清水轻柔冲洗，避免使用刺激性洗面奶。
3. 2周后-6个月
- 防晒（最重要！）：
- 严格防晒3-6个月，避免紫外线导致色素沉着（变黑）或瘢痕变红。
- 使用SPF30+物理防晒霜，外出戴帽子/口罩。
- 瘢痕管理：
- 继续使用硅酮产品，配合按摩（轻柔打圈按压）。
- 若瘢痕发红、变硬，可咨询医生进行激光或药物干预。
- 拆线后的三周内咨询医生是否需要做内减张+点阵激光干预。
4. 饮食建议
- 宜吃：高蛋白（鸡蛋、鱼肉）、维生素C（橙子、猕猴桃）、锌（坚果、海鲜），促进愈合。
- 忌口：
- 瘢痕防治期内避免辛辣、酒精、海鲜（易过敏者），减少瘢痕增生风险。
- 吸烟者至少戒烟1个月（影响血液循环，延迟愈合）。
5. 何时能化妆？
- 拆线1周后可轻遮瑕，避免伤口未完全愈合时使用刺激性化妆品。
总结：
✅ 敷料：拆线后24小时覆盖，之后可暴露。
💧 沾水：48小时后可洗脸，避免揉搓。
🔴 瘢痕防护：3天后用硅酮凝胶/减张贴，严格防晒。
🍎 饮食：多吃蛋白+VC，忌辛辣烟酒。
☀️ 防晒：SPF30+物理防晒，坚持3-6个月。
注意：如伤口红肿、流脓、剧烈疼痛，及时就医！